Самая спокойная работа для женщины

Работа должна успокаивать и приносить удовольствие, а не становится причиной нервных срывов. Поэтому нужно выбирать именно ту сферу деятельность, которая позволит оставаться на всем протяжении трудового дня уравновешенным и психологически устойчивым. Предлагаем ознакомиться с рейтингом «Самая спокойная работы для женщины», чтобы знать, какой профессии отдать предпочтение в будущем.

Документоведение и архивоведение

Работа в архиве и с документами не подразумевает многочисленного контакта с людьми, поэтому эту профессию можно назвать спокойной. Главная задача архивариуса — обеспечить правильное хранение документов и своевременно предоставлять их лицам по запросу. Поэтому никаких стрессов, нервных потрясений на работе не будет.

Но выбирая эту профессию, необходимо быть готовым к тому, что женщине придется применять физическую силу. Талмуды бумаг весят достаточно много, поэтому чтобы найти необходимый документ придется поработать физически. А в целом начальство практически не интересуется деятельность работников архива, главное, быть аккуратным и внимательным.

Программирование

Несмотря на то, что в обществе существует устойчивое мнение, что в IT-сферу идут только мужчины, на самом деле это не так. Из женщин выходят отличные программисты, которые могут решить любую задачу, которую перед ней поставят клиенты.

Разработка требует усидчивости, ответственности, скрупулезности, поэтому если женщина ищет спокойную работу, то стоит рассмотреть эту специальность, как профильную. Получить необходимые навыки программирования можно как в рамках обучения в колледже, так и в университете.

Копирайтер

В рамках университетов и заведений среднего профессионального образования не готовят специалистов, которым присваивают квалификацию «копирайтер». Однако освоить это направление можно на образовательных курсах, в частности, на базе вузов. Во время обучения слушатели курса приобретают необходимые навыки, позволяющие создавать статьи разной направленности: от информационных текстов до пресс-релизов и коммерческих предложений.

Переводчик

Это еще одна спокойная профессия, которая подойдет для женщины. Чтобы предоставлять услуги по переводу, необходимо иметь профильное образование. Например, можно закончить бакалавриат по специальности «Теория и практика перевода». Во время обучения студентам предстоит выучить как минимум два иностранных языка, после чего можно практиковать перевод, например, выступая в роли фрилансера или работаю в бюро переводов, где основная задача — перевод текстов с одного языка на другой. Если соблюдать дедлайн, то никакого стресса на работе не будет.

Разработчик ПО

Это еще одна техническая профессия, которая может стать любимым делом в жизни любой женщины. Главное знать языки программирования, иметь усидчивость, внимательность и неуемное желание развития. В этом случае от выполнения должностных обязанностей будут только положительные эмоции.

SMM-специалист

Быть специалистом по продвижению брендов, товаров и услуг в социальных сетях можно и на фрилансе, не обязательно работать в офисе. Главная цель, которую преследует SMM-менеджер — увеличение объемов продаж товаров за счет разработки грамотной стратегии продвижения сайтов клиентов через социальные площадки. Чтобы достичь этих целей, необходимо работать с контекстной рекламой, уметь проводить рекламные кампании.

Веб-дизайн

Уровень стресса у специалистов по созданию веб-дизайна минимален. Главная задача веб-дизайнера — создать действительно красивый, привлекательный для аудитории сайт, но при этом обеспечить все функциональные возможности, которые желает видеть при этом заказчик. Именно специалист в этой области работает над удобством сайта, продумывает каждую мелочь дизайна, прогнозируя реакцию посетителей.

Художник анимации и компьютерной графики

Работа в анимационной сфере позволяет реализовать весь творческий потенциал и талант художника. Главное достоинство профессии — минимум стресса и нервозности на работе. Кроме того, освоение специальности — отличный старт для карьерного роста. Художники-аниматоры могут создать собственный проект, чтобы достичь признания в профессиональной области, и работать в свое удовольствие. Поэтому данная работа —хороший вариант для женщин.

Архитектурное проектирование

Если человек обладает пространственным мышлением, врожденной ответственностью, грамотностью и хорошей фантазией, то креативная проектная деятельность станет оптимальным вариантом для выбора профессии. Специалисты в этой сфере будут создавать уникальные чертежи, проекты домов, парков, коммерческих сооружений, продумывая при этом не только сам дизайн будущего объекта, но и уровень его комфорта, безопасности и удобства для будущих пользователей.

Дизайн среды и интерьера

Нет ничего лучше, чем созидание. Поэтому женщины, которые мечтают найти спокойную работу, могут получить образование по специальности «Ландшафтный дизайнер». Специалист в этой области, разрабатывая уникальный дизайн-проект, создает определенную атмосферу, задает настроение окружающим, творит и воплощает даже самые нереальные фантазии в жизнь.

Графический дизайн и виртуальная дополненная реальность

Это не только востребованная профессия, которая также подходит для женщин, это еще и довольно интересная сфера, которая открывает перед специалистами безграничный простор в реализации своего таланта и творческого потенциала. Профессионалы этого направления знают, как при помощи современных программ создать 3D реальность, воплотить в искусственной среде лучшие задумки.

Интернет-маркетинг

При исполнении обязанностей интернет-маркетолог решает задачи, которые связаны с продвижением товаров, услуг или отдельных брендов в сети интернет. Во время работы интернет-маркетологи анализируют спрос и предложения на рынке, на основании полученной информации применяют инструменты, которые позволяют привлечь трафик и сформировать для аудитории уникальное торговое предложение.

Бухгалтерский учет, анализ и аудит

Это направление подготовки подходит для людей, которые могут долго и скрупулезно вести учет, работать с большими цифрами и расчетами. Бухгалтеры — специалисты, которые необходимы каждой компании, так как именно от них зависит, насколько правильно и точно будут проведены все расчеты.

Несмотря на то что работа бухгалтера сопряжена с подсчетом денежных средств, серьезной психологической нагрузки специалисты не испытывают. Поэтому эту сферу деятельности также можно включить в перечень спокойных профессий, подходящих женщинам.

https://youtube.com/watch?v=zNFZRhCL1zk%3Fsi%3DGh0b-18ykb09MCNT

Электронная коммерция

E-commerce — одна из самых развивающихся сфер деятельности во всем мире. Большинство покупок происходит именно на электронных площадках, поэтому специалисты, которые будут знать этот рынок изнутри, востребованы. Профессионалы в этой сфере знают, как управлять проектами, трансформировать ассортимент товаров и услуг, обеспечивать коммерческую логистику, анализировать поведение потребителей E-commerce.Несмотря на многозадачность специалистов в этой области, при выполнении должностных обязанностей не придется быть все время на нервах.

Художник-мультипликатор

Построить успешную карьеру и при этом не находиться в состоянии постоянного стресса можно, если отдать предпочтение профессии художника. Создание мультипликационных персонажей, которые будут показаны с большого экрана, доставляет непередаваемое удовольствие. Кроме того, при постижении профессии студенты изучают навыки классического рисования, изучают современные программы и инструменты для создания 2D и 3D графики, а также постигают азы скетчинга. Поэтому выпускники вузов, где открыта специальность, могут рассчитывать на то, что найдут работу в одной из сфер и будут востребованными специалистами.

Зубной техник

Если быть врачом — это значит находиться в постоянном стрессе, так как от действия специалиста во многом зависит жизнь человека, то дантисты, напротив, могут работать в спокойном темпе, получая удовольствие от созидания. Главная обязанность, возлагаемая на зубных техников — ремонт и изготовление зубных протезов. Они не контактируют напрямую с пациентами, не ведут очный прием и не назначают лечение. Зубные техники работают в зуботехнических лабораториях, поэтому если женщина хочет получать от своей работы удовольствие, то профессия зубного техника — оптимальный вариант.

Графический дизайнер

Творческое направление, позволяющее реализовать творческий потенциал человека. Во время работы предстоит создавать логотипы, визитки, брендбуки, фирменный стиль с учетом пожеланий клиента. Если следовать техническому заданию, то никаких сложностей при работе не возникнет. А возможность работать в удаленном формате лишь добавляет преимуществ этому профессиональному направлению.

Кадровый менеджмент

Подбор персонала для компании — интересная сфера деятельности, которая позволяет знакомиться с новыми разносторонними людьми, проводить оценку соискателей на вакантные должности, а также принимать непосредственное участие в развитии корпоративной культуры. Несмотря на то что во время исполнения обязанностей кадровому менеджеру придется постоянно контактировать с людьми, никакого стресса не будет.

Менеджмент в энергетике

Образовательная программа подготовки менеджеров в области энергетики позволяет расширить знания в этой сфере, которые необходимы для повышения эффективности деятельности предприятий. Менеджеры разрабатывают стратегии, направленные на снижение энергозатрат, а также применяют инструменты, оптимизирующие энергетическое хозяйство.

https://youtube.com/watch?v=JRbo2CkQzd4%3Fsi%3DVrPjY8387FLZc219

Контент-менеджмент

Завершает перечень самых спокойных профессий на рынке труда — контент-менеджер. Специалисты на этом направлении создают уникальный контент для продвигаемых площадок, сайтов и ресурсов, формируют определенный бренд компании или лица. Работать можно как в офисе, так и на фрилансе, что является существенным достоинством направления. Контент-менеджер занимается курированием рекламных кампаний, создается объекты для проведения маркетинговых мероприятий, что в итоге приводит к росту аудиторию и существенному увеличению трафика посетителей на продвигаемый сайт.

В мире существует множество профессий, но не каждая работа дарует удовлетворение и спокойствие. Работа врача, сотрудников правоохранительных органов, психологов и психиатров сопряжены с постоянным стрессом. Поэтому если искать профессию, которая не оставляет «отпечатка» на нервной системе человека, то рекомендуем рассмотреть представленный выше рейтинг.

Времена домостроя и ограничений «слабого пола» в выборе профессий давно миновали. Теперь уже никого не удивляют женщины, руководящие крупными компаниями, лётчицы, космонавты и капитаны судов. Но, тем не менее, в сфере программирования и информационных технологий всё еще можно столкнуться с устоявшимися стереотипами.

В этой статье мы хотим развеять их и доказать, что девушки могут свободно осваивать новые специальности и делать карьеру в различных IT-профессиях. Главное — целеустремленность и интерес к набирающей популярность во всём мире области информационных технологий.

На самом деле, девушки в IT были всегда. Вспомните хотя бы знаменитую Аду Лавлейс, первую в мире женщину-программиста. Универсальный язык программирования «Ада» назван именно в её честь.

Но почему-то так сложилось, что количество девушек, которые хотели бы заниматься информационными технологиями, раньше всегда было намного ниже, чем парней. В последние годы ситуация резко изменилась. И случилось это благодаря огромному прорыву в сфере IT и повышению потребности в хороших специалистах.

Популярность профессий сферы информационных технологий вполне объяснима:

Ограничений к этим профессиям нет. Предрассудки и общественные стереотипы о женском складе мышления остались в прошлом.

Сейчас всё больше девушек при выборе специальности отходят от традиционно женских профессий. Они получают техническое образование, изучают системы управления и программирование. IT-курсы также доступны для всех, независимо от пола. Полученные знания, целеустремлённость и желание совершенствоваться делают вполне возможным успешную работу женщин в IT сфере, причём в любой выбранной специальности.

Самые лучшие IT профессии для девушек

Список IT профессий довольно впечатляющий, и он постоянно пополняется. Хотя девушек можно встретить среди представителей любой специальности, некоторые из профессий они выбирают гораздо чаще.

По статистике, меньше всего в мире женщин, работающих системными администраторами и программистами. Гораздо чаще они выбирают нетехнические направления.
Для девушек, которые ещё не решили, какую профессию в сфере IT им выбрать, приведём список наиболее востребованных.

ТОП лучших специальностей в IT для женщин:

Конечно, это далеко не полный список IT специальностей, в которых девушки смогут себя успешно реализовать. Но на данный момент, согласно статистике, эти профессии считаются самыми лучшими и наиболее востребованными среди женщин.

Чувствуете что бизнесу нужен апгрейд?

Как освоить востребованную профессию быстро и получать прибыль уже с первых дней

К сожалению, жизненные обстоятельства иногда круто меняются, и вчерашней домохозяйке приходится искать работу почти в предпенсионном возрасте после многолетнего перерыва.

Занимаясь домашним хозяйством, человек приобретает кучу важных навыков: ответственность — оплачивая вовремя счета, пунктуальность — не опаздывая в детский сад с полусонным ребенком, коммуникабельность — обсуждая в «Вотсапе» с другими родителями подарки на день учителя, и многозадачность — успевая развезти детей по кружкам, купить продукты, сделать влажную уборку и приготовить ужин.

Расскажем, куда пойти работать женщине после 50 лет: в каких областях применить свои знания и таланты, как грамотно составить резюме и найти хорошее место.

Женщины старше 50 лет могут столкнуться с дискриминацией по возрасту. В 2022 году по этой причине получили отказ 8% соискателей. Вот самые распространенные предубеждения работодателей о кандидатах:

Исследования показывают, что средний возраст сотрудников неизбежно растет. Самые востребованные специалисты — люди  — взрослеют, а молодежи на рынке труда сейчас почти в два раза меньше, чем назад. Поэтому работодателям нужно учиться взаимодействовать с разными возрастными группами.

Ситуация на рынке труда постепенно меняется: специалистов стали чаще приглашать на собеседования — с 9,1% показатель вырос до 11,7%. Доля кандидатов в возрасте тоже увеличилась с 2,3% до 3,3%.

Особенности работы для женщин старше 50 лет можно разделить на два типа: для узкопрофильных и широкопрофильных специалистов. У первых проблемы с поиском работы случаются редко: опыт в их профессиях идет только на пользу. Например, на позиции в 40 лет карьера только начинается.

Женщин старше 50 лет чаще всего зовут на работу нянями, уборщицами, помощницами по хозяйству. Найти место несложно в сферах торговли и логистики — именно на эти специальности приходится больше всего собеседований.

На какие должности берут женщин старше 50 лет

Здравоохранение. Мало специалистов и в области медицины. Для врачей, медсестер, фармацевтов, фельдшеров скорой помощи опыт — это преимущество. Кроме того, отдельным категориям сотрудников положены социальные выплаты.

Финансы. В 2023 году на 69% вырос спрос на профессии, связанные с финансами: бухгалтер, экономист, сметчик, казначей, аналитик, консультант.

Юриспруденция. В этой сфере очень ценится стаж работы. Судьей Конституционного суда может стать только гражданин, достигший 40 лет и имеющий релевантный стаж не менее 15 лет. Зрелый возраст не будет помехой и в других профессиях: адвокат, юрисконсульт, нотариус, прокурор, судебный пристав.

Культура. Если вы любите хорошие книги, выставки и неспешные прогулки, обратите внимание на профессии экскурсовода, музейного работника или библиотекаря.

Для работы экскурсоводом обычно нужно либо высшее, либо среднее специальное или дополнительное образование. Еще надо пройти аттестацию. Однако в камерных музеях рассматривают кандидатов и без опыта, и без дипломов. Возможный вариант — работа музейным смотрителем, билетером или гардеробщиком.

Для работы библиотекарем надо профильное образование либо диплом о профессиональной переподготовке. Зарплата по Москве варьируется за полный день.

Психология и социальная работа. Дипломированные специалисты могут найти работу в сфере психологии, социальной реабилитации и педагогики. Причем на некоторые вакансии берут даже без опыта.

Административно-хозяйственное обеспечение. АХО, или , отвечает за эффективную работу компании и комфорт команды. В обязанности сотрудника входит и заказ канцтоваров, и подготовка отчетов о финансовых активах.

Кем пойти работать без образования

Существует ряд профессий с низким порогом входа — зачастую это работа в качестве домашнего и обслуживающего персонала.

Няня и гувернантка. Это те профессии, в которых возраст идет соискателям только в плюс. Особенно когда есть опыт воспитания собственных детей: если вы вырастили троих и получаете удовольствие от помощи с уроками и от подготовки поделок, для вас открыто множество вакансий.

Один из самых популярных сервисов по подбору нянь и гувернанток — «Помогатель». Там есть варианты с проживанием, а есть — с частичной занятостью. Няням платят от 25 000 ₽ в частных детских садах и до 120 000 ₽ в семьях.

Профильное образование обязательно для трудоустройства в государственный сад, в остальных случаях все зависит от требований работодателя. Если вы присматривали за детьми друзей или соседей, не стесняйтесь попросить рекомендации: с ними проще занять высокооплачиваемую должность.

Вам нравится работать с детьми, но брать на себя ответственность за их жизнь и здоровье вы не готовы? Рассмотрите другие варианты в образовательных центрах и школах: помощник воспитателя, буфетчик или администратор.

Помощь по хозяйству. Получать зарплату можно и за рутинные вещи, которыми домохозяйки занимаются бесплатно. За глажку белья в гипермаркетах и химчистках — в среднем в месяц, за чистку и ремонт обуви — 60 000 ₽ в месяц, если вы работаете в мастерской. За уборку квартир платят до 40 000 ₽ в месяц, а за помощь по хозяйству — от 3000 ₽ за выход.

Откликаясь на такие вакансии, расскажите о годах, посвященных ведению дома, в данном случае это релевантный опыт.

Уход за растениями и животными. Присматривать можно не только за детьми, но и за домашними животными: собаки и кошки часто нуждаются в людях, которые будут заботиться о них во время отпуска хозяев или смогут сводить на прогулку. Догситтеры популярного сервиса «Собака-гуляка» получают до 60 000 ₽ в месяц. При этом можно самостоятельно составить график работы, определиться с удобной локацией и даже выбрать любимую породу. Все, что нужно, — подать заявку на сайте и оформить самозанятость через приложение «Мой налог».

Опыт ухода за растениями тоже может принести доход: за работу с рассадой в теплицах заплатят от 35 000 ₽, помощник флориста может рассчитывать на 2500 ₽ за смену, а уход за цветами в офисах оценивается в среднем в 40 000 ₽ в месяц.

Работа с документами. Если вы без труда читаете квитанции на оплату ЖКХ, храните все чеки и гарантийные талоны до истечения срока годности, точно знаете, где дома лежат свидетельства о рождении детей, аттестаты и дипломы с курсов, то с офисным документооборотом, скорее всего, тоже справитесь.

Работать с документами приглашают в архивные отделы, страховые и финансовые компании, центры сертификации медицинских изделий, розничные сети. Зарплата составляет в месяц. Есть вакансии с гибким графиком: занятость только в выходные или по вечерам.

Координация и организация. Женщины, у которых вещи на своих местах, дети вовремя делают домашнее задание, кот не дерет обои, а муж не забывает дома обед, знают все об организации. Если вы одна из них, обратите внимание на вакансии, которые требуют таких умений: координатор тайных покупателей или менеджер совместных покупок.

Часто такие вакансии предполагают удаленную работу: можно сэкономить на проезде, офисной одежде и обедах. Правда, за работу в офисе платят больше.

Рукоделие. Аккуратные поделки ценятся не только учителями начальных классов: тех, кто готов заниматься монотонной ручной работой, ищут на производстве кожаных аксессуаров, плетеной мебели, бижутерии, а также в магазинах бусин и фурнитуры. Оплата такого труда обычно сдельная.

Если вам ближе шитье и работа с тканью, обратите внимание на вакансии швеи или портного. Ответственным и аккуратным работникам могут платить от 55 000 ₽, если вы умеете управляться с оверлоком и прямой строчкой.

Продавец-консультант. Вам подойдет эта работа, если любите общаться с людьми и можете найти общий язык с любым покупателем. Опыт не обязателен, нужно только запомнить особенности товаров и научиться грамотно рекомендовать продукцию.

Сотрудников в этой области ждут самые разные магазины: электроники, одежды, ювелирных украшений, продуктов питания. Зарплата может колебаться в месяц, в зависимости от часов и результатов работы. Есть вакансии с гибким графиком: за выходные смены платят от 15 000 ₽, за вечерние — от 25 000 ₽.

Специалист пункта выдачи заказов. На «Озоне» и «Вайлдберриз» всегда требуются работники для выдачи товаров клиентам и курьерам. Это удобно тем, что можно выбрать пункт поближе к дому. Зарплата зависит от города и оборота, график сменный, оформление почти всегда по договору гражданско-правового характера.

Повар, кондитер. Женщин, которые ежедневно готовят кулинарные шедевры для всей семьи, может заинтересовать профессия повара. Специалисты без опыта работы нужны в ресторанах, кафе, кондитерских, пекарнях и столовых, их обучают на месте. За полный рабочий день можно заработать в месяц.

В «Додо-пицце», к примеру, часто требуются пиццамейкеры — они делают пиццу, заготавливают ингредиенты, помогают принимать поставки и поддерживают порядок на кухне. Им платят до 85 000 ₽, а вакансии есть в разных городах.

Курьер, таксист. Если умеете водить машину, обратите внимание на работу в доставке. Некоторые компании предлагают корпоративный транспорт, если нет личного. Товары тоже можно выбирать самостоятельно: не хотите развозить еду — выберите доставку документов или мелких посылок.

Зарплата сильно зависит от количества заказов. Например, во «Вкусвилле» предлагают от 5000 ₽ в день. Брать одиночные заказы в удобное время получится через сервис Dostavista — деньги придут почти сразу после доставки.

Почтальон или оператор связи. Получить официальную работу можно в Почте России. В обязанности почтальона входит доставка писем, пенсий и пособий, а также документальное оформление. Операторы связи консультируют клиентов в отделениях, принимают и обрабатывают почтовые отправления.

Зарплата зависит от города и графика работы. Почтальону в рабочем поселке Ульяновской области, к примеру, платят 19 242 ₽ в месяц, а в Москве — от 33 800 ₽.

Мастер маникюра, депиляции. Чтобы найти работу в , нужно пройти обучающий курс. Зато потом можно будет работать на дому и брать заказы на «Профи-ру» либо устроиться в салон красоты.

Корректор, копирайтер. Если вы прекрасно владеете русским языком, умеете писать хорошие тексты и исправлять ошибки, попробуйте монетизировать эти навыки. Проще начать с бирж фриланса — так сможете собрать портфолио. А затем найти постоянную работу: копирайтеров и корректоров ищут в издательствах, рекламных агентствах, СМИ, медицинских и других компаниях. В «Телеграме» есть тематические сообщества, публикующие вакансии именно для специалистов-текстовиков.

На начальном этапе много зарабатывать не получится, зато постепенно можно рассчитывать на зарплату от 30 000 до 100 000 ₽ в месяц.

Как правильно составить резюме

Грамотно опишите опыт. Выберите опыт, соответствующий позиции, на которую претендуете. Это сделает ваше резюме более информативным в глазах работодателя. Не прописывайте все должности по трудовой книжке: сконцентрируйтесь на последних 10 годах и укажите от трех до пяти мест трудоустройства.

Добавьте в описание больше конкретики и цифр, покажите результаты. Например, вместо «занималась внедрением нового технологического оборудования» лучше написать «за 5 лет объемы производства увеличились в 3 раза после того, как я внедрила новое технологическое оборудование». Подробнее о правилах составления и оформления резюме мы писали в отдельной статье.

Обновите профиль. Важно периодически обновлять резюме, а также проходить обучение и курсы, чтобы подтверждать знания в своей области и получать актуальную информацию.

Укажите владение программами. Продемонстрируйте компьютерную грамотность: рекрутеры обращают на это внимание. Одни кандидаты в 50 лет не умеют включить компьютер, а другие отлично разбираются в «Экселе» и . Если вы уверенный пользователь программ, обязательно укажите их, это точно станет плюсом.

Напишите о себе. Добавьте несколько предложений о ваших талантах, личных достижениях и увлечениях. Однако не стоит рассказывать о том, что вы любите играть на пианино и кататься на лыжах. Вместо этого лучше рассказать, как ваши хобби влияют на профессиональные навыки. Например, многодетные мамы знают все о многозадачности, а театралы смогут организовать поход на спектакль для команды. Такая информация сделает ваше резюме более живым и сыграет на эмпатии.

Прикрепите сопроводительное письмо. Оно привлечет внимание рекрутера, покажет вашу заинтересованность и поможет выделиться на фоне остальных кандидатов. С шаблонами и примерами рекомендуем ознакомиться в этой статье.

руководитель отдела персонала

Что еще можно сделать с резюме, чтобы увеличить свои шансы

Я настоятельно рекомендую специалистам предпенсионного и пенсионного возраста не указывать возраст на сайтах по подбору работы. Многие рекрутеры пользуются фильтрами и ставят в поиске кандидатов галочку в графе «до 50 лет». Если вам больше, то ваше резюме просто не увидят. А если возраст не указан, появится шанс быть замеченным.

Не стоит обманывать рекрутера и ставить в резюме неправильную дату рождения. Все равно ее можно вычислить, например, по году окончания института. Правда откроется, и вы подорвете доверие работодателя.

Лучше добавить в резюме фотографию. Многие рекрутеры смотрят не только на навыки кандидатов, но и на их внешность. Это особенно актуально для специалистов в возрасте, потому что хорошо подобранная фотография сыграет на пользу: вы покажете, что полны сил.

Где искать работу женщине после 50 лет

В центре занятости населения. Это оптимальный вариант для тех, у кого нет релевантного опыта. Например, в Москве на портале «Моя работа» есть банк открытых вакансий с указанием профессии, организации и зарплаты.

Центры занятости предлагают пройти курсы повышения квалификации или получить дополнительное образование. Можно даже полностью сменить сферу деятельности, спектр разнообразен: от парикмахера до программиста. Бесплатное обучение для москвичей предлагает учебный центр «Профессионал», а по всей России действует проект «Содействие занятости».

Москвичи могут ознакомиться с доступными курсами на сайте

На ресурсах по поиску работы. Сайты типа hh.ru, Superjob, rabota.ru, trudvsem.ru, zarplata.ru хорошо известны. Советуем не ограничиваться одним, а пользоваться сразу несколькими. Попробуйте поменять город: если вы живете в Москве, смотрите предложения и в Московской области.

На «Авито» тоже можно найти вакансии. Однако в большинстве своем они направлены на низкоквалифицированный труд: кассир, упаковщик, специалист в пункт выдачи заказов.

Подключить связи. Большое преимущество взрослых специалистов — широкий круг знакомых и друзей. Вспомните коллег с предыдущих мест работы, одноклассников или даже соседей и не стесняйтесь попросить их о помощи. Зачастую работу находят именно по сарафанному радио.

В соцсетях. Создайте профиль в социальных сетях. Он пригодится не только для личных целей: там можно указать профессиональный опыт и рассказать о своих достижениях.

Если в свободное время вы вяжете или шьете, попробуйте брать заказы через соцсети. Рукоделие особенно ценится перед праздниками. Подарки на заказ для близких ищут, например, на «Авито». Рекомендуем завести профиль и на «Ярмарке мастеров» — крупнейшем в России онлайн-маркете товаров ручной работы. Продавать свои изделия можно лично, например, на тематических фестивалях, наиболее известный в Москве — Artflection.

Как повысить шансы на трудоустройство

Составьте несколько резюме. Если вы рассматриваете разные позиции, создайте резюме со своими акцентами для каждой.

Пользуйтесь разными платформами. Ищите вакансии не только на крупных площадках. Публикуйте резюме на специализированных сайтах, в телеграм-каналах, на форумах вашего региона и в соседних областях. Это позволит увеличить видимость профиля перед работодателями, ищущими квалифицированных специалистов.

Выбирайте компании, которые приветствуют опытных специалистов. Некоторые компании указывают в числе своих ценностей взаимодействие с сотрудниками разного возраста. Например, «Магнит» в 2022 году запустил кампанию по привлечению на работу людей старше 60 лет. Направьте свои усилия на тех, кто ценит опыт и экспертизу.

Расширяйте профессиональные связи. Они могут стать мощным инструментом при поиске работы. Участвуйте в семинарах, конференциях и выставках-ярмарках, узнавайте о вакансиях из первых уст.

Обращайтесь за помощью к профессионалам. Центры занятости и карьерные консультанты помогут не только с составлением резюме, но и с разработкой эффективных стратегий поиска работы.

Что в итоге

В 40 лет, как известно, «жизнь только начинается». И это отличный возраст для того, чтобы попробовать себя в чем-то новом – например, освоить новую сферу деятельности. Особенно это касается женщин: декретные отпуска позади, дети подрастают, а сил и энергии еще много, и за плечами приличный жизненный и профессиональный опыт. Рассказываем, куда пойти учиться женщине после 40 и кем потом работать.

Профессиональная переподготовка для женщин

Вариантов получить новую профессию несколько. Есть как бесплатные, так и платные курсы от различных частных учебных центров.

Также профпереподготовку (на базе высшего либо среднего профессионального образования) можно пройти в вузе или частном/государственном учебном центре.

Как правило, это гораздо дешевле и проще, чем получать второе высшее образование, и на переподготовку уйдет не более 1,5 лет. Чаще всего студенты выбирают очно-заочную форму обучения: готовятся сами по предложенным материалам и сдают экзамены в образовательном учреждении. Однако некоторые профессии можно освоить и дистанционно. Получив диплом гособразца, вы сможете работать по новой профессии.

Курсы, выбранные нашей командой экспертов

Национальный социально-педагогический колледж

Педагог дополнительного образования (ИЗО и ДПИ) + Преподаватель изобразительного и декоративно-прикладного искусства

АНО ДПО Академия непрерывного образования

Педагог дополнительного образования, дистанционная программа обучения

Курс «Педагог доп. профессионального обучения»

АНО ДПО «Образовательный центр «Премьер»

Педагог дополнительного образования, программа переподготовки

Бесплатное переобучение

Направление на бесплатное обучение по востребованным на рынке профессиям можно получить в службе занятости. Велик шанс, что после окончания учебы здесь вам помогут в трудоустройстве. Кроме того, в центрах занятости проходят ярмарки, где можно выгодно представить себя работодателям. Но стоит учесть, что вам придется столкнуться с большой конкуренцией. В центре занятости приоритет, скорее всего, отдадут людям с ограниченными возможностями здоровья, женам уволенных в запас военнослужащих; усыновителям детей-инвалидов, а также соискателям, стоящим на учете более полугода.

Бесплатное очное профобучение предложат и лицам предпенсионного возраста (тем, кому осталось 5 лет до выхода на пенсию). Учащемуся даже будут платить небольшую стипендию – в размере минимальной зарплаты по региону его проживания. Такие курсы скорее помогут работнику актуализировать его навыки в соответствии с современными требованиями, чем полностью сменить сферу деятельности. С другой стороны, соискатели получат полезные знания в сферах IT, электронного учета и профессионального наставничества, которые в любом случае пригодятся ему на рынке труда.

При центрах соцзащиты также нередко работают тренинги для желающих открыть свое дело.

Дистанционные курсы профпереподготовки

Множество платных курсов и информацию о них можно найти в интернете. Как правило, подобные курсы проводятся дистанционно, а по итогу выдается диплом установленного образца.

Стоит обращать внимание на наличие у организации лицензии на образовательную деятельность, изучать отзывы студентов и работодателей. Так у вас будет меньше шансов наткнуться на непрофессионалов и потратить деньги зря.

Онлайн-обучение подойдет, если вы уверены в своей ответственности и организованности.

На кого переучиться в 40 лет женщине?

В список самых востребованных в стране «женских» профессий входят профессии:

Эти специальности подойдут стрессоустойчивым общительным женщинам. Кроме того, у трудящихся по таким профессиям нередко установлен свободный или гибкий график, так что работу легко совмещать с домашними обязанностями.

Женщинам эрудированным, быстро запоминающим большой объем информации и хорошо находящим общий язык с людьми, подойдет работа в сфере туризма. В некоторых агентствах можно обучиться на менеджера по туризму прямо на месте. Наладив продажи, можно неплохо зарабатывать.

Другая перспективная профессия – риелтор. Особенно ценятся специалисты с юридическим образованием.

Еще один вариант – профессия экскурсовода (подойдет для жителей туристически привлекательных регионов). Отличная память и четкая речь – незаменимые «спутники» экскурсовода. Бонусом могут стать знание иностранных языков, историческое или географическое образование. Обучаться придется как на курсах, так и самостоятельно.

Популярная у женщин сфера деятельности – индустрия красоты. Курсы наращивания волос, маникюра, педикюра, визажа длятся от нескольких дней до нескольких месяцев. Начальные навыки часто даже не нужны – достаточно обладать хорошим вкусом. Правда, конкуренция огромна, и на то, чтобы обзавестись постоянными клиентами, потребуется немало времени.

Медработники, уставшие от больных, могут переквалифицироваться в косметологов.

Работа в социальных службах (помощь по дому, доставка еды и медикаментов пожилым и больным людям) хороша преимущественно свободным графиком. А обучение в сфере торговли можно пройти прямо в торговых сетях – часто бесплатно. В супермаркетах постоянно открываются вакансии кассиров, продавцов, сотрудников по выкладке, фасовщиц и упаковщиц, приемщиков товара.

Профессия

Кому подойдет

Медработник

Доступна при наличии диплома о базовом профильном образовании

Кадровик

Подходит стрессоустойчивым общительным женщинам; часто установлен свободный или гибкий график

Психолог

Подходит стрессоустойчивым общительным женщинам; часто установлен свободный или гибкий график

Педагог

Подходит стрессоустойчивым общительным женщинам; легко совмещается с домашними обязанностями

Эксперт в сфере торговли и услуг

Подходит стрессоустойчивым общительным женщинам; гибкий график, может совмещаться с домашними обязанностями

Менеджер по туризму

Для эрудированных, быстро запоминающих большой объем информации и хорошо общающихся с людьми; возможно обучение прямо в агентствах

Риелтор

Ценится юридическое образование; перспективы хорошего заработка при налаженных продажах

Экскурсовод

Для жителей туристически привлекательных регионов; требуется отличная память и четкая речь; бонусом является знание иностранных языков, историческое или географическое образование

Специалист в индустрии красоты

Курсы от нескольких дней до нескольких месяцев; начальные навыки не нужны; требуется хороший вкус; конкуренция высока; для получения клиентской базы нужно время

Перспективы и подводные камни

Результаты соцопросов показывают, что работодатели чаще отдают предпочтение молодым сотрудникам, а женщин это касается даже в большей мере. У многих начальников есть предубеждение на их счет: 40-летние работницы чаще сосредоточены на семье, чем на карьере, не соглашаются трудиться сверхурочно, с возрастом их работоспособность падает.

В то же время у возрастных сотрудниц уже наработан опыт и развито умение грамотно общаться с людьми. Они знают, как выгодно подать себя и как вести дела.

Кроме того, если в юности на выбор будущей профессии часто влияют мнение родителей, желание поступить в вуз бесплатно и с минимумом экзаменов, то в зрелом возрасте женщины подходят к этому уже осознанно, понимая, что им на самом деле нужно и что они умеют и хотят делать лучше всего.

Да и учиться после 40 лет в некотором роде проще: есть хорошая база знаний и умений, жизненный опыт, уверенность в себе. А дети, скорее всего, уже немного подросли и не нуждаются в ежеминутном присмотре матери – значит, можно заняться собой.

Покорение девушками IT произошло уже очень давно. В одних сферах девушек превалирующее количество в других нет. Если у вас есть к чему-то способности или большое желание, то конечно же в IT нет разграничения по половому признаку. Это современный поток и соответственно сексизм здесь отсутствует как таковой. Тем девушкам кто только начинает свою карьеру в Айти и не знает еще всех направлений рекомендуется выбирать определенный список профессий. Сразу идти на программиста потому что они зарабатывают в среднем $6000 – не лучшая идея. Конечно, у вас появляются мысли: “А чем я хуже?”, “Сидеть клацать на ноутбуке, что тут такого?” На самом деле чтобы стать программистом – нужно пройти достаточно длинный путь. Если девушка выберет данное направление из мимолетных чувств, то на середине пути или раньше может возникнуть вопрос – “А зачем я сюда вообще пошла?”.

Наиболее приемлемые IT профессии для девушек:

В данный список можно конечно добавить еще верстку сайтов и QA тестирование, но в этих профессиях нет большинства девушек, да и не совсем они подходят для старта. Первые 5 направлений преподаются в нашей школе Lemon School – это курсы IT с трудоустройством. Обучение проходит в Киеве, либо онлайн по всей Украине. Для представительниц прекрасного пола это отличная возможность начать карьеру в Айти. А теперь давайте более подробно остановимся на каждой из перечисленных специальностей.

IT для девушек – HR и Sales manager

Для тех кто без шума и пыли хочет попасть в Айти сферу и у кого есть опыт в рекрутинге или продажах, данные направления будут идеальными. Чтобы устроится на работу, вам не понадобится даже чему то учиться. Достаточно будет немного вникнуть в сферу и вы в IT. Заработная плата здесь в среднем $800 и может достигать $2000. Основной навык, который здесь требуется – коммуникабельность. И рекрутинг и продажи услуг – это женские профессии в IT примерно на 70 %, так как остальные 30 % –мужской пол.

Project manager

Данная профессия не считается технической, поэтому ее освоение будет также оптимальным вариантом. Девушкам следует знать, что данный специалист коммуницирует с клиентами и организовывает работу IT команды. Нужно уметь общаться и знать поверхностно про все направления в Айти. Работа достаточно стрессовая, но как показывает практика, именно девушкам легче всего она дается.

WEB-дизайн и графический дизайн

В первом случае вы будете работать в специальном ПО, к примеру Figma для отрисовки веб сайтов. Графический дизайн подразумевает работу в Adobe Photoshop и Illustrator. Здесь вы начнете создавать логотипы, баннера и другие элементы, которые повсеместно используются на просторах интернета. Данные IT специальности для девушек хороши по причине предрасположенностей видеть прекрасное. Если вы ходили в художественную школу или все хвалят ваш стиль в одежде, или вы видите этот мир по другому, то дизайн будет для вас настоящей находкой.

Стереотипа о женщинах в ИТ

Важным аспектом старта в IT является понимание собственных сильных сторон и интересов. Отрасль информационных технологий предлагает безграничный выбор специализаций — от разработки программного обеспечения до анализа данных, от кибербезопасности до проектирования интерфейсов. Отведите время на исследование различных областей IT, общайтесь с профессионалами отрасли, посещайте тематические мероприятия или вебинары. Это не только поможет вам понять, какая сфера больше всего вас интересует, но и позволит выстроить важные профессиональные связи еще на начальном этапе вашего пути в IT.

В завершение хотим добавить: ежегодно гендерные предубеждения и стереотипы отходят на второй план. Поэтому работодатели требуют от кандидатов только уверенные хард и софт скиллы. И ты знаешь где их получить

Эта статья полезна для вас?